健康体操&相談室「わんらぶ」に参加しませんか（26年10月～12月開催分）

健康体操&相談室「わんらぶ」に参加しませんか（26年10月～12月開催分）

うえだ下田部病院・老健ふれあいでもチラシを配布しています。

 

毎月開催されている「わんらぶ」ってなんですか？

医療法人健和会が主催している、地域健康体操&相談室「わんらぶ」をご紹介します。
「わんらぶ」は、地域の皆さんと楽しく健康づくりに関するヒントをお伝えしたり、みなさんが交流する場として始まり、今年10月で74回となります。
自宅でもできる体操をうえだ下田部病院・老健ふれあいのリハビリ科の療法士などがお伝えして一緒に行ったり、みんなで体力測定をしたり、お薬の飲み方などに関して学んだり、日々の健康についてのご相談をおうかがいしたりと、様々な企画を通じて月に1回みなさんに健康づくりのヒントをお届けしています。
また、参加に応じでオリジナルグッズがもらえるスタンプカードもありますので、運動の秋、「わんらぶ」で体と心を整えに来てはどうでしょうか。

 

2026年10月～12月の「わんらぶ」開催日程について

会場

健和会めぶきホール

（高槻市登町18-1　かわもとこどもクリニック2階）

今後の開催日程（毎月開催しています！）

毎月第3土曜日の10:00～ 開催しています。

・2026年10月17日（土）10時～　「秋の体力測定2026」

・2026年11月21日（土）10時～　「椅子に座って身体を動かそう♪」

・2026年12月19日（土）10時～　「やってみよう♪歌体操 Part.3」
※以降も毎月開催予定です！

参加費・準備していただくもの

参加費：無料

※動きやすい格好でお越しください！

お申し込み

072-661-6688（下田部健康を守る会）
072-676-2011（老健ふれあい）

（受付時間：平日9:00～16:00）

 

お気軽にご参加ください！

「わんらぶ」は地域の皆さんに日頃の健康づくりをしていただくための、無料の健康教室です。
今後も毎月行いますので、ご都合の合う開催日にお気軽に参加していただけます。
ぜひお一人や、お友達を誘って参加してみてください！（事務局）

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